Sağlıklı İletişim

0
20

Günümüzde birçok ailenin birçok çiftin kavgalarının ve sorunlarının temelinde yatan sebep aslında iletişim eksikliği ve sağlıklı iletişim kuramamaktır ve hatta bunun için çaba bile göstermemek.Çoğu kişi için ben dili yerine sen dilini kullanmak ve kısacası suçlamak kolaydır.Oysa kişi analitik düşünerek empati kurarak,sorunların kaynağını ve kendindeki hataları da görmek yoluna giderse karşısındaki kişiyle sorun neyse barışçıl yollarla çözebilecektir.

Sağlıklı iletişimin olmazsa olmazı dinlemek fakat dinleyip cevap vermek için değil gerçekten anlamak ve sorunu çözüme kavuşturmak için dinlemektir.Altın kural,dinlemek ve anlamak.

Sağlıklı iletişimde yanlış anlamalara yol açan ve iletişimi olumsuz etkileyen bir diğer olay da mesajlaşmaktır.Telefonda konuşarak iki dakikada çözülecek bir mesele mesaj yoluyla çoğu zaman yanlış anlaşılmalara sebep vererek daha kötü sonuçlara sebebiyet vermektedir.Bu durum özellikle çiftler arasında geçerli.Eğer bir sorunuz varsa bunu sagduyu ile ve ben dilini de kullanarak yani sürekli suçlamadan telefonda veya yüzyüze konuşarak halledebilirsiniz.

Sağlıklı iletişime engel olan bir diğer sorun da sorunu yaşadığınız kişiyle çözmek yerine onun dışındaki herkesle konuşup başkalarının aklıyla çözüme kavuşmayı amaçlayacak kadar yanlış bir yola başvurmaktır.Özellikle çiftler arasında yaşanan sorunlarda bu durumla sık sık karşılaşılmakta.Sorunlarınızı başkalarına anlatarak büyütmek yerine kendi aklınıza ve ilişkinizin sağlamlığına güvenerek ,yüz yüze ve konuşarak çözmeniz çok daha akılcı bir seçenektir.

reklam4

Yorum Yapmak İster misin?

Please enter your comment!
Please enter your name here